Better Life Planner

Khám phá 7 bước để xây dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn

Bạn có giống tôi không?

Chúng ta đều biết rõ rằng: “nếu không kỷ luật, thì chỉ còn cách chấp nhận sống một cuộc đời của kẻ thất bại”.

Nhưng…

Cuối cùng, đâu rồi lại vào đấy.

Biết rõ rằng thức muộn là không tốt cho sức khỏe, hiệu quả công việc giảm sút. Nhưng lại không thể nào cưỡng nổi chiếc điện thoại trong tay.

Biết rõ rằng chỉ có hành động, chỉ có làm thì mới tạo ra thành quả. Nhưng lại trốn mình trong những cuốn sách self-help này, rồi sang video truyền động lực khác – chỉ để có được ảo tưởng rằng mình sắp sửa thành công (của một kẻ thủ dâm tinh thần).

Danh sách cứ nối dài mãi…

Để khắc phục vấn đề, bạn thử hết phương pháp này đến phương pháp nọ.

Nhưng rồi đâu lại vào đấy.

Cuối cùng, bạn chỉ còn nước trách bản thân mình rằng: tôi không đủ kỷ luật, không đủ ý chí để kiểm soát hành vi của mình.

Nhưng thực ra…

Đó không phải lỗi của bạn.

Đó là do chúng ta đang áp dụng những lời khuyên rời rạc. Chủ yếu là kỷ luật luật lệ hoặc văn hóa, chứ không phải ký luật tự thân (trong Tứ Kỷ Đồ).

Sau đây, tôi sẽ chỉ cho bạn 7 bước để trở nên kỷ luật và có cuộc sống tốt đẹp hơn.

Bước 1. Khám phá và làm chủ tâm trí

Bạn chỉ thay đổi bởi 2 điều:

1. Cảm hứng đủ nhiều

2. Nỗi đau đủ lớn

Trong bài học này, bạn sẽ học được cách tách bản thân (Bạn) ra khỏi tâm trí và sử dụng chúng để phục vụ cho đời sống của bạn. Chứ không để chúng điều khiển nữa.

Bước 2. Tầm nhìn cuộc sống

Chúng ta sợ đưa ra tầm nhìn vì xã hội đã gieo vào tâm trí chúng ta những niềm tin sai lệch.

Tôi sẽ giúp bạn gỡ nó xuống.

Bước 3. Trở về hiện tại

Tầm nhìn thúc đẩy bạn tiến lên phía trước. Còn bài học này sẽ giúp bạn nhận thức rõ ràng thực tại của mình.

Đó là cách cân bằng lại tâm trí.

Bước 4. Xác định vấn đề

Trên hành trình tới đích, bạn sẽ có:

những hòn đá ngáng đường,
những con sông sâu ngăn cách,
sự hạn chế về sức khỏe và thể lực,
những suy nghĩ tiêu cực xuất hiện trong đầu…

Để đến đích, bạn không thể nào:

húc đá để đi,
đi bộ dưới lòng sông sâu ngập đầu,
hoặc chạy như trâu húc mả suốt ngày đêm,
.v.v.

Bạn cần xác định rồi xử lý từng vấn đề ngăn cản bạn.

Khi vấn đề được giải quyết, chẳng mấy chốc bạn sẽ tới nơi.

Bước 5. Tối ưu cuộc sống

Hãy xem lại xem bạn có đang dành thời gian cho những điều đang cổ vu hay âm thầm hủy hoại cuộc sống của bạn.

Loại bỏ/Tăng cường chúng.

Bước 6. Tìm kiếm mục đích

Không thiếu ký luật,

Bạn thiếu một công việc khiến bạn tò mò và một mục đích có ý nghĩa.

Trong bài học này, tôi sẽ chỉ cho bạn 2 cách mà tôi đã và đang làm để có một cuộc sống ý nghĩa.

Bước 7. Lên kế hoạch và hành động

Bạn không cần một kế hoạch quá chi tiết và hoành tráng.

Sự phức tạp sẽ ngăn cản bạn hành động.

Bắt đầu thật đơn giản. Sau đó tinh chỉnh theo thời gian.

Sau khi đăng ký, Hướng dẫn sẽ được gửi vào email của bạn. Có thể bức thư sẽ rơi vào mục spam, hoặc quảng cáo. Hãy kiểm tra thật kỹ nhé!

Chúc bạn có một cuộc sống tốt đẹp hơn!